單字講座 188：moan (v.) / mourn (v.)
轉行ing？│ 護理師發牢騷：薪水比鼎泰豐洗碗工低！ 發現長工時、大夜班換來的薪水竟然「不過爾爾」，許多護理師心酸酸。😢 其實，各行各業都應該被尊重和獲得應得的報酬！ 醫護過勞、待遇下滑、人才出走、醫療量能吃緊。面對這種職場現況，你是常抱團「發牢騷」、吐苦水，還是打...
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單字講座 187：mist (n.) / fog (n.)
❄「霧淞」滿樹梢 │ 太平山成人間仙境 寒流一來，太平山區美極了！白色珊瑚般的「霧淞」掛滿樹梢，整個山頭像是披上了銀紗。霧接觸到冰冷物體表面，瞬間凍結成霧淞。放眼望去一片雪白，活脫脫是《冰雪奇緣》場景重現！ 置身白茫茫的「迷霧」浪漫裡，英文該用 mist 還是 fog？...
單字講座 186：mission (n.) / task (n.)
狗狗 GO GO 出「任務」！│ 護台有功 在強震、馬太鞍堰塞湖潰堤等重大災害現場，我們總能看見搜救犬忙碌的身影。這群毛英雄，在斷垣殘壁中穿梭，專注搜尋生還者、守護生命，那份堅定令人動容！🐾 但你知道嗎？護國神犬的入選條件，不是毛亮、忠心或爆發力強，而是「愛吃愛玩」...
單字講座 185：mild (adj.) / modest (adj.) / moderate (adj.)
想變健康？先從「找自己麻煩」開始！ 大家老是把「舒壓」掛嘴邊，但科學家說：給身體「適度的」壓力，反而讓人更健康！ 不管是洗冷水澡、泡冷泉，還是間歇性斷食，都是在找「粒線體」麻煩。這個「危機管理中心」一動起來，就會調整細胞基因，分泌特殊的「粒線體素」(mitokines) 來減...
單字講座 184：medal (n) / mental (adj) / metal (n)
訂閱破4億 │ MrBeast 笑納全球唯一YouTube 「藍寶石獎牌」 YouTube 傳奇 MrBeast 再度刷新歷史！2025 年頻道訂閱數正式突破 4 億大關，直接推翻現有訂閱獎牌體系。為此，YouTube官方特別打造了一面神祕的「藍寶石獎牌」獻給他。 話...
單字講座 183：melody (n) / tune (n) / rhythm (n) / lyrics (n)
🎤aMEI「回家」跨年嗨唱，全場暴動 │ 你被哪個音樂元素偷襲了？ 此生第一次看「跨年直播」看到天快亮！每次以為要收攤了，結果妹神又問「要繼續嗎？」然後真的又開歌，實在太嗨了！🔥 全場大合唱時，你感覺哪個音樂元素瘋狂朝你襲來？⚡️十秒速記告訴你 melody / t...
單字講座 182：meditation (n) / mediation (n)
荷蘭人的焦慮對策 「Niksen」，比冥想和正念練習更簡單！Niksen在字根上有 「無」的概念，本意就是「放空」，不需練習，且隨時隨地都能實踐。據研究，這種適時地「留白」有助於改善情緒、催生創意，並減緩大腦老化。所以放心發懶吧！百無聊賴不是罪，放慢腳步可得到更多。話說「冥想...
單字講座 181：lose (v) / loose (adj) / loss (n)
流感中鏢，喉嚨痛又咳嗽，吃什麼好？營養師建議避開辛辣、乾硬且鬆散的食物，減少對黏膜的刺激，並避免嗆咳。相反地，攝取滑順、軟質、液態、或冷的食物，除了方便吞嚥外，也有助於緩解疼痛。話說「鬆散的」是 lose、loose 還是 loss 呢？下方說分明。 ▍lose (v) ...
單字講座 180：lively (adj) / likely (adj) / lovely (adj)
許多飼主發現，家裏的毛小孩雖然看不懂時鐘，卻非常有時間觀念。總是在吃飯前、出門散步前或主人回家前突然顯得活力充沛，不是暴衝狂奔、發嚶嚶聲，就是叼玩具大鬧一番。這一切都是因為狗狗有精準的內建生理時鐘。它們會根據環境變化和主人的規律作息來判斷時間。話說「活力充沛的」是 livel...
單字講座 179：lobby (n)(v) / lounge (n)
為節省年年上漲的人力管理費用，有些社區管委會提議在大廳設置「智取櫃」。消息一出，有些人認為智取櫃的配色和設計與大廳裝潢格格不入，會破壞大廳質感。有些人則舉雙手贊成，因為這麼一來就能隨時領貨，不求人。你覺得呢？話說「大廳」是 lobby 還是 lounge 呢？下方說分明。 ...
單字講座 178：literacy (n) / literary (adj) / literature (n)
熟稔張愛玲著作的主廚江肇祺策畫了一場五感俱足的「愛玲宴」。九道菜涵蓋張愛玲的成名作《沉香屑・第一爐香》裏的「冷切牛舌」、《小團圓》裏提到的「合肥丸子」、出自《金鎖記》的賽螃毛蟹、蟹油、黑魚子，以及《傾城之戀》裏的「蘭州蜜瓜、瑤柱甫、響螺湯」等等。每一道都是與文學的一場對話。話...
單字講座 177：liberty (n) / liberation (n)
遊日的朋友看過來！一月起，日本政府將在境內各國際機場試辦限時的免費衣物壓縮服務。旅客使用「Pocket Tips」全自動衣服壓縮機時，無需自備真空袋。且只要 1 分鐘，機台就能將衣服壓縮到原體積的七分之一，大大解放了行李空間。話說「解放」是 liberty 還是 libera...
單字講座 176：livestock (n) / poultry (n)
養豬場總是被視為鄰避設施，但台糖位在屏東的東海豐牲畜養殖場，不但不臭，竟還飄著水果香。25 公頃的園區，由密閉式的負壓水簾豬舍、通風除臭控溫系統、自動飼料給水系統、糞尿處理和發電設施組成。而空氣中瀰漫的果香就來自糞尿發酵過程所添加的水果。園區的豬，悠悠哉哉地躺的躺、吃的吃，散...
單字講座 175：likelihood / livelihood
近來，英國諾丁漢大學的一項研究為治療牙齒敏感和預防齲齒提供了新的可能性。他們研發出一款能夠幫助琺瑯質修復和再生的新型蛋白質凝膠。透過模擬嬰兒牙齒形成時的天然蛋白質機制，在牙齒表面形成一層可填補裂縫與孔洞的堅固薄膜。話說「可能性」是 likelihood 還是 liveliho...
單字講座 174：limb (n) / limp (v)
四肢發達＝頭腦簡單？華盛頓大學醫學院 Cyrus Raji 博士的研究卻發現：肌肉越多、內臟脂肪越少的人，大腦較不容易衰老，自然未來罹患腦部退化的風險也較低。所以為了以後老了不要忘記回家的路，快放下手上的鹽酥雞，來飆汗深蹲和重訓吧！話說「四肢」是 limb 還是 limp 呢...
單字講座 173：liability (n) / reliability (n)
幾個月前，飾演《復仇者聯盟：終局之戰》神盾局局長的好萊塢傳奇男星勞勃瑞福在睡夢中辭世，享壽 89 歲。年輕時的他，外貌俊朗，迷倒眾生，但他卻曾直言「長得帥是種麻煩累贅」。比起待在鎂光燈下，他寧可隱身幕後，執導和推動獨立電影。1981 年，他創辦了日舞協會，成了非主流電影的守護...
單字講座 172：legacy (n) / legend (n)
大多數人 58 歲時都在做什麼？退休、遊山玩水？又或含飴弄孫？日本足壇傳奇人物三浦知良卻選擇在 58 歲續寫職業新篇章，加盟福島聯，展開生涯第 41 季。話說「傳奇」是 legacy 還是 legend 呢？下方說分明。 ▍legacy (n) 遺產 ▶ 例 1：布朗先...
單字講座 171：leap (v) (n) / lip (n)
你塗護唇膏塗對了嗎？隨著天氣轉冷，不少人發現，即便塗了護脣膏仍無法擺脫起屑乾裂的困擾。其實，護唇膏的正確使用方式應是順著嘴唇紋路「由上往下輕輕塗抹」，這樣才能讓滋潤成分有效地深入唇紋。話說「嘴唇」是 leap還是 lip 呢？下方說分明。 ▍leap (v) (n) 跳躍...
單字講座 170：late (adj) (adv) / latest (adj) / the latter (n) / lately (adv)
最近，藏在倫敦巷弄的神秘提拉米蘇專賣店Secret Layers在甜點圈爆紅。他們沒有華麗的門面，也沒有明顯招牌，只有在石砌磚牆上開了一扇小窗。要買提拉米蘇，必須先按鈴。運氣好的話，或許你會遇到義大利裔網紅老闆娘 Serena Mendolia像迪士尼公主般推開窗戶，為您遞出...
單字講座 169：landmark (n) / hallmark (n) / trademark (n)
「燈泡」是個具有多重意義的標誌。由於電燈泡本身就是二次工業革命的重大發明，所以它代表的特點就是「靈感與創新」。常見漫畫人物靈光乍現時，頭上就會冒出一個發光的燈泡。而在宗教信仰中，燈象徵智慧之光，照亮前路，破除愚昧與黑暗。情侶約會時，電燈泡指的卻是那個不識趣的第三者。話說「特點...
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